『運のいい人だけが知っていること』を読んで📚

こんにちは。ななえです。今回は、
「運のいい人だけが知っていること」
という本を読んで
心に残った文章と合わせて
感想をまとめてみました。
本の文章を一部引用しながら記事を書いております。

ここに記載することは
本の内容のほんの少しに過ぎませんが
前に進む際に、背中を後押ししてくれるような内容が
この本にはたくさん書かれてあります。

素敵な画像と共にお届けしますので
ゆっくり癒されながら
ご自身のペースで
記事を読み進めてくださいね (*^ ^*)

 🌼 幸福・心身の健康

引用元:写真AC

幸福とは、人生で到達すべき
停車駅ではありません。
人生の旅の仕方なのです。

出典『運のいい人だけが知っていること』 
ウエイン・W・ダイアー (著), å±±å· 紘矢 (翻訳), å±±å· 亜希子 (翻訳)

夢や目標などの『ゴール』にだけ
焦点を当てるより
そこに行き着くまでに感じた事や、
体験、経験を大切にした方が
心が軽くなるような気がします。

「もっとこうであるべき」
「絶対そこに行き着くべき」と
自分を縛り付けるのは苦しい。
だから、今までの経験から出来上がった
今の自分自身を大切にしたいと思いました。

引用元:写真AC

すべての行動の根底には、
自分の「思い込み」があります。
だから、思い込みを
変えることによって
行動を、そして、
人生を変えることが出来るのです。

出典『運のいい人だけが知っていること』 
ウエイン・W・ダイアー (著), å±±å· 紘矢 (翻訳), å±±å· 亜希子 (翻訳)

自分自身の考え方や思い込みって
思っている以上に年齢を重ねるごとに
癖がついていくと
思うから、
変えたいと思った時に行動するのは大事だと思います。

かと言って、変化し続ける事が
正しいって一概に言える訳でもないと思うし、、

自分の無理のない範囲で、少しでも
前に進めていれば、それで十分な気がします。

たとえ前に進めていない時期があっても、
健康に生きているだけで十分幸せで、有難い事ですし。

また、思い込みを変える方法のひとつに
いろんな方のお話や意見を聞く
という方法もありますね。

「絶対」とか「こうであるべき」とか
「これが普通」なんてものは
自分、または
ある人ひとりだけの基準に過ぎない。

自分にとっての「非常識」が
他の人「常識」である事も、ざらにあります。
自分の常識や行動を疑って、やった事のないことや
初めて話す人との会話などを
楽しめるようになると、人生の幅が
今よりもっと広がるかも知れませんね。

引用元:写真AC

「年齢にしばられない人」が発散する
活発で温かなエネルギー

出典『運のいい人だけが知っていること』 
ウエイン・W・ダイアー (著), å±±å· 紘矢 (翻訳), å±±å· 亜希子 (翻訳)

『もう歳だから、、』っていうワードを
使っただけで、気持ち的に
歳を取りそうですね。

今の自分の長所を褒め
いくつになっても関係なく、
成長していきたいですね。

今まで積み上げてきたものは
無駄ではない。むしろ
これからの人生を彩る要素になる。
そう信じて、日々を積み重ねていきましょう。

引用元:写真AC

自分とは身体ではなく、
思考なのだと気がつけば、
あなたは衰えることはないのです。

出典『運のいい人だけが知っていること』 
ウエイン・W・ダイアー (著), å±±å· 紘矢 (翻訳), å±±å· 亜希子 (翻訳)

時間が過ぎていくのは
あっという間で有限です。その中でも
嬉しいこともあれば、辛いこともあります。
その1つ1つの出来事を
自身がどのように受け止めるか
によって
その後の人生の流れが変わるように感じます。

でも、いつでも前向きな気持ちでいないといけない
訳ではないと思います。
辛い時に無理に笑う必要はないです。

私の場合は、嬉しい事、思い出、記憶は
しっかり心に刻む。
辛い事、マイナスなことがあった時は
その事実から逃げず、解決策を考える。
でも時間が過ぎていくことにも
身を任せるようにしています。

大切なのは、自分を大事にする事。
そして、自分を否定しないことだと思います。

引用元:写真AC

 🌼 自身の価値の向上

自分を肯定的にとらえる鍵は、
自分に自信を持つことです。
そして、何かに自信をもつ
唯一の方法は、一歩前に出て
それを実行することです。

出典『運のいい人だけが知っていること』 
ウエイン・W・ダイアー (著), å±±å· 紘矢 (翻訳), å±±å· 亜希子 (翻訳)

物事は、行動しないと動かない。
頭の中でグルグル考えているだけでは
状況は何も変わらない。という事実を
プラスの言葉で表現した内容だと感じました。

私は頭の中で色んなことを
考えすぎてしまう事が多いです。
そんな時に、すぐに言葉にしたり
行動に移すことが出来ている人を見ると
「行動したり、感情を言葉に出さないと
周りの人は何もわからないし、
伝わらないよね。」と感じ、勉強になります。

自分の性格や環境、行動パターンを
すぐに変えることは簡単ではないけれど、
習慣や考え方から少しずつ変えることは可能だと思うので
私も自分にもっと正直になって、
周りの方にいい影響を与えるために
自分の意見を発言したり
行動できる人間になりたいです。

引用元:写真AC

過去のすべては、
あなたが後ろに残してきた
足跡にすぎません。

出典『運のいい人だけが知っていること』 
ウエイン・W・ダイアー (著), å±±å· 紘矢 (翻訳), å±±å· 亜希子 (翻訳)

過去に自分がやってきたことや
積み上げてきたもの、成し遂げてきたものは
確かに実績にはなります。

でも、過去の栄光に頼りすぎて過信したり
「私はこれしかできない」と
自分の可能性の幅を狭めてしまうのは
良い事ではないですね。

この本の中で何度も言われていて、
本当に大切だと感じたのが
『今』に集中することの大切さです。

社会人生活の中でも言われることですが
成長するためには、今に集中すること。

過去にやってきたことや、
これからの将来を心配するよりも先に
今の時間を大切にして生きることがとても大切だと
改めて感じました。

引用元:写真AC

あなたの人生を「芸術作品」として、
一瞬一瞬にひもとかれていく
大傑作であるかのように
生きるとしたら、
どんなにすばらしいでしょうか?

出典『運のいい人だけが知っていること』P203より引用
ウエイン・W・ダイアー (著), å±±å· 紘矢 (翻訳), å±±å· 亜希子 (翻訳)

自分の人生に彩りを増やす。
その方法は人によって様々です。

社会生活で昇進することによって彩りを得る人。
自分の好きな仕事に就いて、パフォーマンスを
最大限発揮し彩りを得る人。
他者の人生を助け、たくさんの方々の力になることで
彩りが増す人。

どんな形でも、今の人生に誇りをもって生きる事。
そして、自分を大切にして生きること。

それが、人生がより良くなったり
今は苦しくても、自分の気持ちや直感に耳を傾け
ひたむきに努力することに繋がるのではないでしょうか。

でも、無理は禁物だと思うので
普段頑張りすぎている人は、罪悪感を感じることなく
ゆっくり体を休めて、自分の好きなことをするなどして
自分をいたわってください。

引用元:写真AC

なたが人生で

aa体験することのすべては

 🌼 感情コントロール

起こってしまったことは仕方がない。
僕は落ち込みを選択するのはやめよう。
それが『いいこと』だったという

振りもしない。しかし、
このことで落ち込むのはやめよう。

出典『運のいい人だけが知っていること』 
ウエイン・W・ダイアー (著), å±±å· 紘矢 (翻訳), å±±å· 亜希子 (翻訳)

「落ち込むことを選択しない」
このワードが心に刺さりました。

気にしない事が大事とか、他のことを考えて紛らわすとか
切り替える大切さはよく耳にするのですが
なかなかそんなうまくいかなくて
考える時間が増えてしまいます。

そんな時は「とりあえず落ち込むのはやめる」
それから自分のペースで乗り切る。
自分をいたわって、自然に触れ、心を落ち着かせる。

心を落ち着かせることで、副交感神経が働き
リラックスできる状態になる。
そして物事を冷静に理解し、マイナスの出来事を
「単なる事実のひとつ」として
自分に落とし込むことが出来るのではと感じました。

引用元:写真AC

人生で行き詰まりに遭遇して、
イライラしたり、鬱になったり、
効果的に機能できなくなったり
した時こそ、考え方を再構築して、
行動を変えなさい、
というサインなのです。

出典『運のいい人だけが知っていること』 
ウエイン・W・ダイアー (著), å±±å· 紘矢 (翻訳), å±±å· 亜希子 (翻訳)

「考え方を再構築する」というワードを
私なりに解釈した時に
・今の自分のやり方を見つめなおす
・生活習慣を見つめなおす
・環境を見つめなおす
・自分の心の声に耳を傾ける 等
様々な視点から物事を見ることが出来ると思いました。

習慣化している事、自分の考え方、こだわりから
少し離れ、他の人から「こうしてみたらどう?」とか
「これがオススメだよ」という助言にも耳を傾け

これなら出来そうと思うことに挑戦してみるのも
いいかもしれませんね。

引用元:写真AC

 🌼 おわりに

「運のいい人だけが知っていること」という本を
個人的な感想を主にして、一部ご紹介させて頂きました。
読み終わった後の充実感、達成感は
計り知れないものがあります。
また、本の中で書かれてある
様々なプラスの考え方に触れることで
パワーをもらえた気がしました。

また、文章量にボリュームがあるので
長期的に少しずつ読むのに最適な本だと感じました。

・自分の人生をより良いものにしたい
・現状が好転する考え方を知りたい

上記のような方にとてもオススメです。

ご興味のある方はぜひ一度、この本を読んでみてください。
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お忙しい中、大切な時間を割いて
この記事を読んで下さった全ての方に
感謝申し上げます。ありがとうございました。

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